还要避开“四大误区”

初春时节，迎来新陈代谢的加速期。此时，皮肤的屏障功能相对脆弱，容易受到外界环境变化的影响。

上一期，针对春季皮肤问题高发的情况，《消费者报道》记者查询科普文献，并采访硬核护肤科普公众号《成分控》创始人、《中国化妆品》杂志智库专家鲍峰博士，发布了“春日护肤四部曲”，其中提到了春日护肤基础的四大要素——因地制宜、保湿、舒缓、防晒。

这一期，我们继续奉上春季护肤的进阶策略。

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误区1：“春敏”是真过敏？

春季是皮肤问题高发的季节，由于季节交替，气温回升较快，冷暖空气频繁交流，很多人的脸部会感到不适，造成我们经常说的“春敏”现象。

但其实春敏并不是真正的过敏，而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换所致。简单来说，春敏是因为“春天来了，但皮肤还在过冬”，没有适应冷暖空气频繁变化下带来的环境压力，由此产生种种不适症状。

皮肤“春敏”的症状包括脱皮现象、刺痒感、突然发红发痒、出现较多痘痘、皮肤变得粗糙、皮肤变薄变脆弱、具有干燥和紧绷感等。

虽然“春敏”不完全等同于敏感肌，但两者症状相似，都需要特定的护理方法。温和清洁、加强保湿、严格防晒、精简护肤以及远离过敏源等，都是让春季肌肤减少敏感状态的护理方法。

鲍峰博士：如果正处于皮肤敏感期，或者脸上已经出现类似“春敏”的不适症状，建议用神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸，按照3:1:1的比例进行修复，能够有效增强皮肤屏障功能。鲍峰博士表示，消费者不能自行搭配这种配方，但有些品牌会添加。另外，还可以添加人体必需的不饱和脂肪酸，例如亚油酸，亚麻酸等，可以辅助皮肤屏障的修复。